VITAMIN A 200.000 IU UNTUK ANAK：10 Obat Gondongan yang Ada di Apotek dan Harganya - Popmama.com

vitamin a 200.000 iu untuk anak   buah tinggi vitamin a Vitamin E 30 IU; Vitamin C 500 mg; Vitamin B1 15 mg; Vitamin B6 25 mg; Vitamin B12 40 mg; Zinc 20 mg; Manfaat: Membantu memelihara daya tahan tubuh. Dosis: Dewasa dan anak di atas 12 tahun: 1 tablet per hari atau sesuai dengan petunjuk dokter. Efek samping: Efek samping alergi. Harga: Rp 14.300 per strip

yang mengandung vitamin a Jeruk Bali merupakan buah yang mengandung vitamin A meskipun dalam jumlah yang lebih rendah. Setengah buah jeruk bali sekitar 154 gram mengandung 89 mikrogram RAE atau sekitar 10 persen dari kebutuhan harian vitamin A. Jeruk Bali juga kaya akan vitamin C yang terkenal untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan melawan flu serta infeksi saluran pernapasan

buah vitamin a “Untuk menjaga kekebalan tubuh saat musim hujan, kita perlu mengonsumsi vitamin C yang didapat dari buah-buahan dan vitamin A dari sejumlah sayuran,” katanya seperti dikuitp dari Antara, Jumat 6/12/2024. Menurut Fitri, vitamin A bisa diperoleh dari berbagai sumber makanan, seperti wortel, jambu merah, tomat, dan paprika merah