MAKANAN YANG BAIK UNTUK DIABETES：Makanan untuk Menurunkan Kadar Gula Darah Tinggi, Pilihan Tepat

makanan yang baik untuk diabetes   makanan soto betawi PAGARALAMPOS.COM - Menjaga kadar gula darah dalam batas normal sangat penting untuk mencegah komplikasi kesehatan, terutama bagi penderita diabetes atau mereka yang berisiko tinggi. Diet yang sehat dan seimbang berperan besar dalam pengelolaan kadar gula darah. Beberapa jenis makanan dapat membantu menurunkan kadar gula darah dan menjaga

makanan mengandung vit a Satu sendok makan minyak hati ikan mengandung 4.080 mikrogram vitamin A. Selain itu, minyak ini juga kaya akan vitamin D dan DHA yang baik untuk otak dan kesehatan kognitif. 8. Telur Rebus. Sebutir telur rebus mengandung sekitar 90 mcg vitamin A. Telur juga mengandung kolin yang penting untuk kesehatan saraf dan fungsi otak

kerak telor makanan khas betawi Mengulas serba serbi kota Jakarta, mulai dari sejarah, pariwisata, kebudayaan, dan lainnya. Dalam buku Rumah Etnik Betawi, Doni Swadarma dan Yunus Aryanto 2013:14, dijelaskan bahwa suku Betawi juga mendiami kawasan Bekasi, khususnya di perkotaan. Suku Betawi yang mendiami kawasan pinggiran Jakarta