MAKANAN UNTUK ORANG DIABETES：5 Makanan Kaya Serat Ini Ampuh Turunkan Gula Darah Tinggi -

makanan untuk orang diabetes   makanan dari huruf a di indomaret Penderita diabetes melitus atau mereka yang punya kadar gula darah tinggi bisa mencoba menurukannya dengan konsumsi makanan berserat tinggi ini. Melansir Health Shots 01/12/2024, berikut rekomendasi 5 makanan kaya serat yang ampuh menjaga kadar gula darah: 1. Alpukat

kerak telor makanan khas betawi PRIANGANTIMURNEWS - Martabak telor adalah salah satu makanan khas Indonesia yang terus mempertahankan popularitasnya di berbagai kalangan.. Berasal dari perpaduan budaya Timur Tengah dan Nusantara, martabak telor kini menjadi hidangan yang wajib dicicipi, terutama saat malam hari di penjaja kaki lima

makanan yang menyebabkan diabetes Selain itu, beberapa buah kering memiliki indeks glikemik GI yang lebih tinggi, menjadikannya tidak cocok untuk penderita diabetes. Namun, ini tidak berlaku untuk semua buah kering, karena beberapa memiliki GI yang lebih rendah dan kaya serat, menjadikannya pilihan yang baik bagi penderita diabetes untuk mencegah lonjakan gula darah