MAKANAN BERVITAMIN A：Ahli Gizi Ingatkan Pentingnya Asupan Vitamin A dan C di Musim

makanan bervitamin a   larangan makanan diabetes “Makanan ini juga jika dikonsumsi dapat menjaga mineral tubuh,” kata Fitri. Lebih lanjut, Fitri menyarankan agar masyarakat juga mengonsumsi herbal seperti jahe, sereh, kayu manis, dan temulawak. Herbal-herbal ini dikenal memberikan efek menghangatkan tubuh dan menenangkan, serta membantu tubuh terhindar dari penyakit yang sering muncul di

makanan khas daerah betawi Ragam kuliner dari Sabang sampai Merauke memiliki ciri khas tersendiri, dengan cita rasa unik yang mencerminkan warisan budaya tiap daerah. Salah satu jenis makanan yang populer dan tersebar di berbagai daerah di Indonesia adalah makanan berbasis bumbu kacang. Gado-gado, lotek, karedok, dan ketoprak adalah beberapa contoh makanan tersebut

makanan untuk mencegah diabetes Fimela.com, Jakarta Mengatur pola makan menjadi langkah penting bagi penderita diabetes untuk menjaga gula darah tetap stabil. Salah satu cara efektif adalah mengganti nasi putih dengan sumber karbohidrat lain yang lebih ramah bagi tubuh. Pilihan ini tidak hanya memberikan energi tetapi juga membantu mencegah lonjakan gula darah