Cara Mengatasi Kaki Pegal: Panduan Lengkap untuk Meredakan Nyeri

kaki betis   kaki luka diabetes Peregangan kaki dan betis adalah latihan dasar namun sangat efektif untuk meredakan kaki pegal. Beberapa gerakan peregangan yang bisa dilakukan meliputi: Peregangan betis dengan bersandar ke dinding: Berdiri menghadap dinding, letakkan tangan di dinding, dan mundurkan satu kaki ke belakang

kaki menghitam karena diabetes Dilansir dari WebMD, penyebab diabetes kering adalah karena rusaknya pembuluh darah akibat tingginya kadar gula darah. Hal ini dapat memperlambat aliran darah ke area tubuh. Kondisi tersebut biasanya menyerang tangan dan kaki ketika sirkulasi darah yang buruk menghalangi aliran darah ke bagian tubuh tertentu

kaki menghitam diabetes Istilah diabetes kering dan basah sebetulnya tidak dikenal di dunia medis, namun masyarakat umum masih kerap menggunakannya. Sebutan diabetes kering dan basah merujuk pada tipe luka yang muncul di tubuh pasien. Umumnya pasien diabetes mudah dan sering mengalami luka karena berbagai sebab, misal terkena gesekan pintu